• Kategoriler
    • Hamilelik Öncesi
    • Hamilelik / Gebelik Psikolojisi
    • Hamilelikte Beslenme
    • Hamilelikte Cinsellik
    • Hamilelikte Egzersiz
    • Hamilelikte Bakım
    • Hamilelikte Sağlık
    • Anne & Bebek
  • Hafta Hafta Hamilelik
  • Hesaplamalar
    • Gebelik Hesaplama
    • Adet Günü Hesaplama
    • Yumurtlama Dönemi Hesaplama
    • Çocuk Aşı Takvimi Hesaplama
    • Bebek Doğum Tarihi Hesaplama
    • Yaşa Göre Nabız Hesaplama
    • Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
    • Vücut Kan Hacmi Hesaplama
    • Tüp Bebek Hesaplama
    • İdeal Uyku Saati Hesaplama
    • İdeal Kilo Hesaplama
    • Günlük Su İhtiyacı Hesaplama
    • Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
    • Rus Takvimi Cinsiyet Hesaplama 
    • Çin Takvimi Hesaplama
    • Alçalan Burç Hesaplama
    • Bel Kalça Oranı Hesaplama
  • İletişim
Mutluhamile.com
  • Kategoriler
    1. Hamilelik Öncesi
    2. Hamilelik / Gebelik Psikolojisi
    3. Hamilelikte Beslenme
    4. Hamilelikte Cinsellik
    5. Hamilelikte Egzersiz
    6. Hamilelikte Bakım
    7. Hamilelikte Sağlık
    8. Anne & Bebek
    9. View All

    Hamilelikte Cinselliği Etkileyen Hormonal Değişiklikler

    27 Eylül 2024

    Tüp Bebek Transfer Sonrası Dikkat Edilecekler

    21 Haziran 2024

    Tüp Bebek Gebelik Hesaplama Nasıl Yapılır?

    7 Haziran 2024

    Tüp Bebekte Transfer Sonrası Tutunma Belirtileri

    31 Mayıs 2024

    Hamilelikte Duygusal Dalgalanmalar

    16 Ağustos 2024

    Hamilelikte Psikolojik Destek Almanın Önemi

    27 Ocak 2024

    Adım Adım Hamilelikte Kendinizi Şımartın!

    3 Ocak 2024

    Hamilelik Stresine Ne İyi Gelir?

    13 Nisan 2023

    Hamilelikte Su Tüketimi Nasıl Olmalı? Önemi ve Miktarı

    28 Mayıs 2026

    Aşerme Ne Zaman Başlar, Baş Etmenin Yolları

    5 Mart 2026

    Hamilelikte Mutlaka Tüketilmesi Gereken 10 Besin

    18 Aralık 2025

    Hamilelik Döneminde Bitki Çayı İçilir mi?

    11 Aralık 2025

    Gebelikte Cinsellikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

    20 Aralık 2024

    Gebelikte Seks: Pozisyonlar, Güvenli ve Keyifli Birliktelik

    12 Mart 2024

    Hamilelikte Cinsel İsteksizlik Olur mu?

    13 Ocak 2024

    Norlevo Ertesi Gün Hapı Kullanımı ve Fiyatı 2022

    5 Mayıs 2023

    Evde Hamile Egzersizleri ve Zamann Değerlendirme Önerileri

    7 Nisan 2026

    Hamilelikte Yapılabilecek En İyi Egzersiz Türleri

    6 Aralık 2024

    Kardiyo Egzersizlerinin Hamilelikte Önemi

    20 Eylül 2024

    Kolay Doğum Egzersizleri: Hamilelikte Sağlık ve Rahatlık

    12 Temmuz 2024

    Hamilelikte Cilt Bakımı ve Çatlak Önleme Yöntemleri

    29 Ocak 2026

    Hamilelikte Ağız ve Diş Sağlığı Nasıl Korunmalı?

    8 Ocak 2026

    Hamilelikte Karın Sertleşmesi Neden Olur ve Nasıl Geçer?

    5 Haziran 2025

    Hamilelikte AHA ve BHA Asitleri Güvenli mi?

    30 Ağustos 2024

    Doğumda Kaç Kilo Gider? Bebek, Plasenta ve Sıvı Etkisi

    25 Haziran 2026

    Gebelikte Kilo Alımı Nasıl Olmalı?

    18 Haziran 2026

    Hamilelikte Halsizlikle Başa Çıkmanın Yolları

    12 Şubat 2026

    Hamilelikte Boğaz Ağrısı Yaşayanlar için Rahatlatıcı İpuçları

    5 Şubat 2026

    Anne Sütü Nasıl Sağılır? Anne Sütü Sağma Yöntemleri

    11 Haziran 2026

    Anne Sütü Rengi Nasıl Olmalıdır? Renkleri ve Anlamları

    4 Haziran 2026

    Anne Sütü Nasıl Saklanır? Anne Sütü Saklama Koşulları Nelerdir?

    21 Mayıs 2026

    Kuvöz Nedir? Bebeklerin Kuvöze Alınma Nedenleri Nelerdir?

    14 Mayıs 2026

    Doğumda Kaç Kilo Gider? Bebek, Plasenta ve Sıvı Etkisi

    25 Haziran 2026

    Gebelikte Kilo Alımı Nasıl Olmalı?

    18 Haziran 2026

    Anne Sütü Nasıl Sağılır? Anne Sütü Sağma Yöntemleri

    11 Haziran 2026

    Anne Sütü Rengi Nasıl Olmalıdır? Renkleri ve Anlamları

    4 Haziran 2026
  • Hafta Hafta Hamilelik
  • Hesaplamalar
    • Gebelik Hesaplama
    • Adet Günü Hesaplama
    • Yumurtlama Dönemi Hesaplama
    • Çocuk Aşı Takvimi Hesaplama
    • Bebek Doğum Tarihi Hesaplama
    • Yaşa Göre Nabız Hesaplama
    • Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
    • Vücut Kan Hacmi Hesaplama
    • Tüp Bebek Hesaplama
    • İdeal Uyku Saati Hesaplama
    • İdeal Kilo Hesaplama
    • Günlük Su İhtiyacı Hesaplama
    • Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
    • Rus Takvimi Cinsiyet Hesaplama 
    • Çin Takvimi Hesaplama
    • Alçalan Burç Hesaplama
    • Bel Kalça Oranı Hesaplama
  • İletişim
Mutluhamile.com
Hamilelikte Bakım » Hamilelikte Göğüs Bakımı İçin Öneriler

Hamilelikte Göğüs Bakımı İçin Öneriler

24 Mayıs 2023Updated:24 Mayıs 20233 Mins Read
Hamilelikte Göğüs Bakımı İçin Öneriler

Hamilelik döneminde vücutta birçok değişiklik meydana gelmektedir. Hormonların değişmesinin yanı sıra fiziksel olarak oluşan değişiklikler de dikkat edilmediği takdirde ileride sorun haline dönüşebilir. Artan vücut ağırlığı ve kilo alımı ile birlikte göğüslerde de büyüme söz konusu olmaktadır.

İçerik
1 Hamilelikte Göğüs Bakımı
1.1 Göğüs Çatlakları Kabusunuz Olmasın
1.1.1 Hamilelikte Göğüs Bakımında Zeytinyağı Mucizesi
1.2 Hamilelikte Göğüs Bakımı İçin Ne Kullanılır?

Hamilelikte Göğüs Bakımı

Doğumdan sonra normal ölçüsüne geliyor olsa da bazı kadınlarda büyük şekilde kalabilir de. Burada dikkat edilmesi gereken şey göğüste oluşabilecek çatlakların önüne geçmek ve sonrasında bunun için kendinizi kötü hissetmeyi önlemektir. Hamilelikte göğüs bakımı önemli bir konudur. Çünkü birçok kadın için göğüslerin pürüzsüz ve bakımlı olması son derece önemlidir.

Hiçbir kadın göğüslerinde çatlama ile karşılaşmak istemez. Artan kilo sebebiyle göğüslerin de şişmesi çatlama konusunu açığa çıkarmaktadır. Bu nedenle hamileliğin 4. veya 5. Aylarında çatlak oluşumunun önüne geçmek için aromatik yağların kullanımına başlanmalıdır. Ve doğum sonrasında da çatlakların kendini göstermemesi için bu yağların kullanımına bir süre daha devam edilmelidir.

Bkz: Hamilelikte Sıcak Su Torbasına Oturmak Zararlı Mı?

Göğüs Çatlakları Kabusunuz Olmasın

Hamilelik döneminde hemen her kadının başına gelmesi olası durumlardan biri de göğüs çatlaklarıdır. Bu görüntü anne adayını olumsuz etkilemekte ve zaten değişken olan ruh halini daha da olumsuz yapmaktadır. Bu nedenle önleminizi erkenden ve doğru ürünler kullanarak alırsanız bu sorunla karşılaşma ihtimalinizi de ortadan kaldıracağınızdan emin olabilirsiniz.

Bu dönemde göğüslerinizin hem yumuşak ve bakımlı olmasını hem de çatlamamasını istiyorsanız sizin için en doğal ve en doğru tercihin hakiki zeytinyağı olduğunu söylemeliyiz. Hamilelikte göğüs bakımı sanıldığının aksine zor bir şey değildir. Özellikle de her duştan sonra ıslak göğüslerinize masaj yaparak zeytinyağı sürmenizi öneriyoruz.

Böylelikle hem masaj sayesinde hamileliğin vermiş olduğu ağrıya iyi gelecek hem de vücudunuzu çok iyi bir şekilde nemlendirdiği için çatlak oluşumunun da ciddi anlamda önüne geçmiş olacaksınız. Böylelikle doğum sonrasında kendinizi bu anlamda eskisi gibi iyi hissedecek ve sonrasında geçmesi çok da mümkün olmayan çatlaklar ile baş etmek zorunda kalmayacaksınız.

Bkz: Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı Neden Olur? Ne zaman Başlar?

Hamilelikte Göğüs Bakımında Zeytinyağı Mucizesi

Zeytinyağının sanıyoruz ki faydasının olmadığı hiçbir alan yoktur. Son derece doğal ve sağlıklı olduğu için doktorlar tarafından da hamilelikte göğüs bakımı için kimyasal kremler yerine zeytinyağı tavsiye edilmektedir.

Anne adaylarının gebeliğin özellikle de son aylarında vücutlarında meydana gelen değişimler kendini çok fazla göstermeye başlar. Artan kilo oranıyla birlikte doğal olarak göğüslerde de büyüme söz konusu olacaktır. Kısa zamanda oluşan bu büyüme tabi ki çatlak oluşumuna da davetiye çıkartacaktır.

Çatlaklar her zaman kadınların korkulu rüyası olduğu için bunun önüne geçmekte zeytinyağı mucizesini hamileliğinizin 4. ayından itibaren kullanmaya başlayabilirsiniz. Gün aşırı ve özellikle de duş sonrasında masaj yaparak uygulamanız çatlak olasılığını azaltacak ve siz de bu süreci olumlu bir şekilde atlatmış olacaksınız.

Hamilelikte Göğüs Bakımı İçin Ne Kullanılır?

Hamilelikte göğüs bakımı için kimyasal ürünler yerine bitkisel kremler ya da zeytinyağı kullanımı önerilmektedir.

5/5 - (14 votes)

İlgili Yazılar

Hamilelikte Cilt Bakımı ve Çatlak Önleme Yöntemleri

29 Ocak 2026

Hamilelikte Ağız ve Diş Sağlığı Nasıl Korunmalı?

8 Ocak 2026

Hamilelikte Karın Sertleşmesi Neden Olur ve Nasıl Geçer?

5 Haziran 2025

Hamilelikte AHA ve BHA Asitleri Güvenli mi?

30 Ağustos 2024

3 yorum

  1. Anonim on 25 Eylül 2022 05:01

    Hamilelikte yüz bakımı yağları kullanabilirsin ama hassas cildine zarar vermemesi için alkol ve paraben içermediğine dikkat et. Cildin yağlandıysa bir limonu kabukları ile blender’dan geçirip, içine biraz su ekleyerek cildine bir maske şeklinde sürebilirsin. Bu sayede cildin hem yağdan arınır hem de gözeneklerin açılır.

    Reply
  2. Anonim on 4 Aralık 2022 18:01

    2 Gebelikte Meme Bakımı İçin 5 Etkili İpuçları. 2.1 1. Meme Masajı. 2.2 2. Aktif Olun. 2.3 3. Uygun Annelik Sütyenlerini Kullanın. 2.4 4. İyi Hijyen Uygulamalarını Takip Edin.

    Reply
  3. Meral İslam on 24 Mayıs 2023 05:01
    Reply

Leave A Reply Cancel Reply

Son Yazılar
  • Doğumda Kaç Kilo Gider? Bebek, Plasenta ve Sıvı Etkisi
  • Gebelikte Kilo Alımı Nasıl Olmalı?
  • Anne Sütü Nasıl Sağılır? Anne Sütü Sağma Yöntemleri
  • Anne Sütü Rengi Nasıl Olmalıdır? Renkleri ve Anlamları
  • Hamilelikte Su Tüketimi Nasıl Olmalı? Önemi ve Miktarı
  • Gebelik Hesaplama
  • Adet Günü Hesaplama
  • Anne Sütü İhtiyacı Hesaplama
  • Bazal Metabolizma Hızı Hesaplama
  • Bebek Doğum Tarihi Hesaplama
  • Bel Kalça Oranı Hesaplama
  • Alçalan Burç Hesaplama
  • Çin Takvimi Hesaplama
  • Çocuk Aşı Takvimi Hesaplama
  • Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
  • Günlük Su İhtiyacı Hesaplama
  • İdeal Kilo Hesaplama
  • İdeal Uyku Saati Hesaplama
  • Rus Takvimi Cinsiyet Hesaplama 
  • Tüp Bebek Hesaplama
  • Vücut Kan Hacmi Hesaplama
  • Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
  • Yaşa Göre Nabız Hesaplama
  • Yumurtlama Dönemi Hesaplama
Reklam ve İletişim için reklam@segmentmedya.com
© 2026 Mutlu Hamile

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sitemizi kullanmaya devam ederek çerez politikamızı kabul etmiş sayılırsınız. Ayrıntılar Kabul Et
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT